什么是seo技巧外推（SEO技术）

一、最近的柳岩似乎又隐形了，犹记得上一次见到她，是在“柳岩直播卖货”的热搜上。叫卖着6.9的丝袜，29.9三瓶的洗发水，柳岩神情中透露出的是满满的尴尬...直播满满是电视购物频道的套路——柳岩倒数十个数，工作人员提醒货已经没有了，她瞬间“变脸”，表现出一副amazing的样子。除了直播卖货的尝试，近几年的柳岩，似乎一直在努力摘掉“性感”的标签，但或许是大众对她的偏见太深，她的演艺之路始终太窄。或许很少人注意到，在柳岩闯荡演艺圈的20年里到底经历过怎样的辛酸故事。40年前，柳岩在湖南的一个普通家庭出生。家庭很艰苦，四个人挤一间房子出租屋里，全家的收入只有父母微薄的薪水。父母常年在外打工，年幼的柳岩对他们的印象极为模糊，只记得每次看到父亲都在忙碌。幼小的她暗暗发誓，一定要努力赚钱以后撑起这个家。“我们家家庭条件不好，爸爸妈妈都是村里的，后来因为到城里打工，全家才搬过来了。”10岁时，柳岩被带到广州上学。学校里的柳岩，展示出了对文艺表演的强大兴趣，不仅是班里的文艺委员，还在广播站播音。高中毕业时，柳岩考取了湖南师范大学，毕业后在广州一所部队医院工作。本以为生活就会这样平淡又幸福地继续下去，谁知生活给了她重重一击...柳岩刚上大学不久，母亲就被确诊为癌症。这让本就生活拮据的柳岩一家陷入绝望。虽然有个哥哥，但全家的重担却落在了这个只有19岁的女孩身上。为了筹集母亲的治疗费和自己的生活费，柳岩参加了一个选美比赛，只要拿到名次她就可以拿到奖金给母亲治病。“太矮了，只拿了第九”，后来的柳岩回忆起这段往事，眼泛泪花但是面带笑容。这次失败了，但总会有成功的时候吧。抱着这样的想法，柳岩参加了电视台主持人比赛，这次的奖金是1万元，在当时称得上一笔巨款。尽管足够努力，但由于非科班出身又没有经过专业的训练，最后只排名第七。值得一提的是，当年这个比赛的冠军是谢楠同学，也是就吴京的太太~尽管排名一般，柳岩的灵巧和机敏却格外被看重，她成功和电视台签约，成为了一名真正的主持人。对她而言，这是过去的人生中想都不敢想的事。成名后的柳岩收入提高了，却格外忙碌。常常是白天在北京录节目，晚上就要赶回老家衡阳看望母亲，来回的奔波让她筋疲力竭。一段时间后，柳岩突然被告知母亲病重的消息，她立刻抛下所有的工作赶到医院。柳岩到医院的第一件事，就是和母亲进行器官配型，她打算把肾捐给母亲。面对所有人的阻拦，这次的柳岩从未松口。但遗憾的是，两人并没有成功配型。也许是凤凰涅槃，这时幸运女神终于眷顾了这个家庭，母亲奇迹般地度过了最危险的时候，病情也逐渐得到好转。但欠下的高额医疗费，是这个家庭始终摆脱不了的重担。作为父母最大的依靠，柳岩把重担全部揽在了自己身上。没有丝毫的休息，她再次选择北上，除了自己的本职工作，她还兼职拍杂志，接广告，没有一刻喘息。她的想法很简单：赚钱！父母过了一辈子的苦日子，是时候让他们享享福了。尽管一腔热忱，但总没有一帆风顺。一次采访中，她没过脑子的问题得罪了陈凯歌老师。柳岩问：“要是《无极》的票房没有预期高，您会怎么办？”陈凯歌有些生气：“电影都没上映你就问这样的问题，你会不会说话？”“不会说话”是对主持人是致命的打击，自尊心受挫的柳岩因此在家哭了好几天。另一次，柳岩受邀到山东台客串节目主持人。自己带着行李坐大巴车到电视台后却被通知：不用了，我们已经找好人选了。她只得灰头土脸地回到北京。还有一次在节目结束后，柳岩被制片人指着鼻子骂：“你什么都不是！要不是有电视台推荐，你跪下来舔我脚趾我也不会让你来主持！”尽管屡屡受挫，但柳岩一直坚持自己的原则：不能太笨，不装傻。有恒心，能吃苦，再加上有自己的想法，这样的人总是会发光的。为了让自己第一时间接到公司的任务，柳岩索性搬家到公司旁边，只要有活动，她5分钟之内保证到达。在那些日子里，她咽下了生活所有的苦。在这复杂的娱乐圈打拼，怎么会没有想过放弃呢？但柳岩不能也不敢垮下，因为她要撑起这个家，还要照顾自己癌症的妈妈。屋漏偏逢连夜雨，在最艰难的时候，柳岩感觉到自己的身体出现了一丝异样。由于胸口常常出现阵痛，她担心自己患上了重病。医院给出的检查结果表明柳岩患了纤维瘤，如果不及时手术将十分危险。来不及担心自己，柳岩第一时间想到的还是工作。如果自己丧失了赚钱的能力，那么还有谁能照顾家人呢？担忧和恐惧之下，她甚至写下了遗书。手术的最坏结果是要切掉胸部，对女性而言，这是一种无法言说的遗憾。柳岩决定要记录下自己最美的时刻。她受邀接拍了《男人装》时尚杂志，大胆美丽又风情万种。拍摄过后，柳岩迎来了两个意料之外的好消息。自己的肿瘤是良性的，并且因祸得福，杂志意外爆火，她一夜之间成了最“性感”的主持人。但让柳岩没想到的是，“性感”这个标签一戴上，就似乎再也拿不下来了。爆红后的柳岩，不只是电视节目主持人，同时也有了演员、歌手等新身份。看似光鲜的她在鲁豫的访谈中讲述自己辛酸往事时，把父母看得心疼坏了。“他们哭了整整一晚，第二天搭火车来看我。”一出道就充满争议，直到包贝尔婚礼上的“伴娘事件”，这个姑娘被推到了争议的顶峰。事件之后，竟然是作为受害者的柳岩站出来道歉，其中的辛酸，可想而知。尽管委屈，柳岩也一直在思考，是否自己太急于求成，没有考虑到快速成名带来的副作用。因为伴娘事件，柳岩的事业一度停摆，隐忍已久的她终于大胆发声：不想再被人调戏。很多人都知道，前几年柳岩在娱乐圈消失了好一阵，却极少人知道真实原因。她的父亲身患癌症，并且在查出后5个月后离世。宣布这则消息时，柳岩意外地冷静。表面毫无波澜，但那只是成年人的保护伞，心里的痛苦，也终究只能埋在心里罢了。在综艺节目上，柳岩第一次谈及父亲离世，她强忍泪水，把自己最真挚的心情告诉大家。“亲人还在的时候，什么都给他们吧，什么话都告诉他们吧。”很难想象这个姑娘在说出这句话时到底有多难受，但是说出来至少是走出来的第一步。柳岩曾说过：“其实父母对我的感情，不是他们需要我，而是我很需要他们。”最让她欣慰的是，在父亲去世前，她曾为父母办了一场简单的婚礼。“我第一次看妈妈穿婚纱，爸爸穿西装，我给他们拍照...表面上说着不喜欢，但是回家了他们还舍不得换衣服。爸爸在沙发上说，等我结婚了他就可以再穿一次西装了，可是再也看不到了...”父亲那一句：“希望下次看到你的婚礼。”成了柳岩最悲伤的记忆。“他还是思想比较传统的，一直希望我能结婚生子，这也是他最大的遗憾。”如今的柳岩已经到了不惑之年，即使是在晚婚晚育的娱乐圈，也算“大龄剩女”了。然而这个被“性感”标签束缚住的女孩，却一直没有男友，甚至几乎没有绯闻。现在的柳岩依旧努力，依旧起起伏伏，也依旧独身一人。在追求梦想的路上，打破人们的偏见很难，做自己很难，但这是现在的柳岩一直在做的。曾经的苦难都会化作前进的勇气，祝愿这个看似精明其实憨厚可爱的姑娘越走越好。2.被封杀1399天后，40岁的柳岩崩溃了

在2021年的最后一个月，柳岩再一次接受了李静的专访，极为巧合的是，节目录制当天正好也是柳岩16年前决定北漂的日子。在最新的访谈中，柳岩同李静讲起许多往事，和之前不同，这一次她没有哭。在人人都习惯以“遮掩”强调“隐私”的娱乐圈，柳岩是极少数不掩饰的人。她从不避讳讲起为“钱”出道的过往，也不会回避谈起“性感”标签带来的作用与反作用。“我有事业线，更有事业心，它们让我和家人有了更好的生活。”这曾是柳岩反复强调的故事。在她的叙事中，房子，是绕不过去的话题——和无数跟生活交手的人们一样。她无数次提起，自己不介意大家讨论她得到了什么，但也请别忽略，她到底为此付出了怎样的代价。在柳岩预想的人生中，很多事情本不该那么快发生。少女时代的她在老家一所重点中学念书，听话、懂事、成绩算得上优异，是标准的“三好学生”。那时候的柳岩爱好读书和艺术，最喜欢的作者是古龙和金庸，最乐于做的事情是参加各类文艺演出。彼时她以为，自己日后无非会做两件事：一是考上广播学院成为像杨澜那样优雅、知性的主持人；二是去少林寺拜师学艺，变成武侠小说里万夫莫敌的女侠。两种截然不同的梦想，拼接成她对人生的无限期待。未来会怎样？至少不是后来的样子。少女时代的柳岩柳岩的很多“计划”都是在中考前被“变化”打败的。这一年，柳岩的父亲意外遭遇了车祸，在拿出家中的全部积蓄治疗、理赔后，父亲的命保住了，可柳岩对于考学的坚持却动摇了——她隐约感觉到，家里已经没钱支撑她继续念书了，“理想”原来很昂贵。认清现实后，柳岩选择听从母亲的建议，报考了广州的一所中专卫校。那里的学费不高，而且毕业便分配工作，怎么算都比念高中和大学“合算”。学点本事，找份稳定的工作，到了年纪便结婚生子，有间温暖的房子遮风挡雨。——对于当时的柳岩来说，这就是最好的生活。少女时代的柳岩2000年，一个崭新的纪元，很多“新希望”从此诞生，而对于柳岩来讲，她忧心忡忡的青春，也是从这里开始的。这一年，柳岩20岁，从卫校毕业后，便进入某部队医院成为了护士。母亲的身体状况一直不好，所以待工作稳定后，她做的第一件事，就是替妈妈在工作单位预约了体检。这本该只是一次“常规检查”，可最终结果却出乎了所有人的预料——柳岩的母亲得了直肠癌。医生告诉柳岩，母亲必须立即接受治疗，如果癌细胞进一步转移、扩散，病人面临的最坏结果，就是进行肾脏移植手术。柳岩讲妈妈病情一切都出乎意料，并且糟糕透顶。拿着母亲的诊断书，柳岩感受到了前所未有的慌张。她每一天都在为医生口中的“最坏结果”做着准备，她甚至想到，如果真的走到了那一步，她甘愿将自己的肾脏换给母亲。好在最坏的事情没有发生。通过积极的治疗，母亲的肾保住了，可后续的治疗还在继续。那段时间，柳岩和家人每日都会收到院方的催款单，看着写在“总额”之后的数字，她最初还会担心、焦虑，可时间久了竟也麻木了。后来再看见账单，她只会脱口而出：“没钱了吗？我去借。没关系，我脸皮厚。”东拼西凑完成了前期最关键的治疗，柳岩的母亲开始了持续的化疗，可对此她极为抗拒。起先柳岩以为母亲是在担心药物的副作用，直到哥嫂告诉她，因为“心疼钱”，母亲在手术之后仅接受了2、3次化疗。也就是从这之后，柳岩有了“极度的恐惧感”：“我随时都在担心母亲的病会复发，如果再来一次怎么办？我们拿什么治病？”钱。柳岩想，自己必须要走另一条路了，一条不如现在安稳，却可以赚到更多钱的路。差不多就是这个时候，机会主动找上了她。2005年前后，柳岩报名参加了一档主持人选秀节目。彼时她已经辞掉了护士的工作，在广州电视台和湖南经济频道做了一段时间的主持人。柳岩很想夺冠，不是为了名气和荣誉，而是因为她很需要大赛给予的1万元冠军奖励，从某种意义来说，那可能是母亲的“救命钱”。日后再谈起这段经历，柳岩笑称：“如果现在有人拿一万块钱让我办事儿，我肯定会觉得这人是不是有精神病？但要放在那个时候，我可能什么都愿意干。”时势为什么能造出英雄？柳岩想，那都是被逼的。后来，柳岩在那场选秀中仅排名第七，而真正拿下冠军奖杯的人，是谢楠。她没能得到独一无二的荣誉，也错过了心心念念的1万元奖励。柳岩以为竹篮打水一场空，但好在，命运在她的篮子里，投掷了另一份礼物——凭借着在比赛中的亮眼表现，柳岩成功吸引了光线传媒的注意。此后不久，这间中国最大的民营传媒娱乐集团找上了她，并向其递上了一纸合约。2005年12月4日，一个被狠狠扎进柳岩生命中的时间坐标。在这一天，柳岩得到了一个“改变命运、给家人带去好日子”的机会。她告别了从前稳定的工作，和相恋多年的男友分手，奋不顾身地成为“北漂”一族。“好运气”来得突然与意外，她甚至来不及多想，自己会为此付出什么。最初北漂时期的柳岩很多与柳岩共事过的人，都会用“难搞”来形容她性格里的凌厉和坚韧。“她总是冷冰冰的，除了工作什么兴趣爱好都没有”。柳岩的好友回忆：“她什么活都接，什么活都干，我们有时候都特想问她，这么拼累不累啊？”在光线传媒做主持人时，柳岩的话不多，也极少参加同事举办的聚会活动。凑在一张桌上说话，别人聊八卦、聊生活，她一张嘴就是工作，时常弄得别人哑口无言。离开了为自己遮风挡雨的家，柳岩以极为执拗的姿态，对抗着眼下的日子。初到北京的那5年，柳岩住在一间离公司步行仅需要10分钟的出租屋里，手机24小时开机，就连睡觉她都要留一只耳朵听电话铃声，以确保只要有工作找上门，她便可以在3秒内起床，然后用最快的速度赶到现场。任意时间，随传随到，这是柳岩的“抢单战略”，机会只有一个，先到才能先得，“年轻时所有的机会都是这样争来的”。在光线做主持人时期的柳岩处在新人阶段，柳岩只被允许在舞台上扮演“花瓶”的角色。节目组要求她“装傻”，以此来衬托他人的优秀。她不想也不会，却不敢拒绝，于是只能硬着头皮扮可爱。柳岩很别扭，最终呈现出的节目效果也不理想，制片人时常为此大发雷霆，有一次还当面对柳岩说：“公司怎么会推荐你来主持？要我选，你就算跪下来舔我的脚趾，我也不会让你来主持！”“他们真的会把人的尊严踩在脚下辱骂”，谈起这段经历柳岩总会哭。柳岩是一个会将企图心摆在明面上的人。她很多次说起，自己北漂的梦想，就是要赚足够多的钱，“改善家里的情况，给父母买大房子，带着他们环游世界”。柳岩算过一笔账，在自己最忙碌时，她需要在11档节目中担任主持人，每天的睡眠时间还不足4个小时，“好像随时都会猝死。”公司担心她吃不消，提议将部分节目分给别人做，柳岩不肯，哭着求制片人说：“我哪里不好，你跟我说，我怎么样都愿意改。”那几年，她不停穿梭在各大卫视的各种节目中，综艺、晚会、访谈，亦或是客串嘉宾，她从不拒绝任何工作，有时候还会“不谈价格”，只求一个露脸的机会。很多人都不喜欢她，认为她拼尽全力“抢活”赚钱的样子极具攻击性，可柳岩不在意：“我没有时间管别人的眼光和言论。如果我停下来和别人理论，就会被落下来，因为所有人都在跑。我只能不停地跑，因为只有跑得更远，我就听不到那些阻碍或者谩骂的声音了。”记得在录制某综艺时，制作组邀请了一位点穴专家作为嘉宾。节目流程要求在场主持人配合大师展现点穴的威力，而具体操作方式，便是要接受大师在腹部的重重一击。彩排时同为主持人的大鹏试着被“点”了一下，疼痛程度用他的话来说，差不多是“史无前例”。而作为当天台上唯一的女主持人，柳岩本不被要求承受这些。可在正式录制时，她见大鹏已恐惧到用“满场跑”来反抗点穴，便主动解围道：“大师，我想试试女孩子被点了会怎么样。”此后，大师毫不客气地将拳头落在了柳岩的腹部，剧痛瞬间涌上头顶，“眼前全是黑的，连呼吸都不会了”，柳岩当场瘫软在地。她在舞台上趴了好一会儿，直到大鹏上前搀扶才能勉强站起身，然后笑着对镜头说了一句“我觉得还可以啊”。“其实真的很疼，但我又不能哭，因为那样播不出来”，她真的很需要镜头。可待节目播出时，柳岩被点穴的片段还是被剪掉了，而导演给出的理由是“一个女孩子在舞台上疼到瘫倒太残忍了，观众看了会不适”。多年后讲起这件事，柳岩已云淡风轻：“其实没什么，那时候我的镜头经常被剪。”是的，真的“没什么”。因为对于那时的她来讲，“日子每天都是低潮”，可她从来不敢崩溃。“我的妈妈和外婆都有癌症，你们知道家里有两个癌症病人，日子有多难吗？”每次遇见有人问“拼命”的理由，她都会这样反问回去。不知何时会复发、扩散的癌细胞，不仅是埋在家人体内的“炸弹”，同时也是一把日夜抵在她太阳穴上的枪。生活已经瞄准了柳岩，她总是心惊胆战。柳岩的母亲对一件事耿耿于怀了很久。那大概是柳岩出道的第三个年头，母亲从老家赶到北京看望女儿。某天傍晚，母亲在狭小的出租屋里，煮了一大桌好饭，还特意花费几个小时熬了鸡汤，打算以此来犒劳辛苦打拼的女儿。可因为一通工作电话，已经到了家门口的柳岩转身离开，甚至没来得及看一眼桌上的饭菜。“那锅汤她一口都没喝上，她真的太忙了。”母亲不知道，女儿所承受的，远比她看到的多。柳岩妈妈讲女儿辛苦在光线传媒做艺人时，外界时常拿她与同公司的谢楠进行比较。二人从同一档选秀节目出道，又时常搭档主持节目，所谓“光线一姐”的光环交替出现在二人的头顶。早期舆论极乐于用二人的关系做文章，对此柳岩哭笑不得：“我和谢楠从来不存在竞争关系。公司给她的定位是一个可以长期发展的知性女主播，可对我的态度始终都是‘剑走偏锋、自生自灭’。”柳岩从一开始就知道，很多事只能靠自己。在光线做主播时期的柳岩、谢楠2008年，《男人装》第一次找上柳岩，邀请她拍摄一组“充满糖果味的性感写真”。柳岩不懂，转身问经纪人什么意思，对方递来杂志的往期作品，她看了看，然后便愣了。在此之前，柳岩其实和“性感”并不贴边。她出生成长于一个本分到近乎“守旧”的家庭。父母日日教导她“努力学习、踏实做事”，时常提醒她要与异性保持距离，“嫁入豪门这种事想都不能想”。因此柳岩骨子里很保守。除非工作需要，她很少会穿短裤、短裙，也不喜欢用紧身的衣服展现身材，就连在挑选主持礼服时，她都会特意嘱咐助理“衣服的肩带要超过三指宽，低胸的绝对不可以”。柳岩日常装扮以过往经历来看，柳岩本应该一口回绝“糖果味的性感”，可一张体检报告让她犹豫了。在《男人装》发来邀请的前一年，27岁的柳岩发现自己的胸部长了几颗纤维瘤。虽然当时医生告诉她，通过微创手术便可疗愈病症，可她仍担心如果日后有癌变，要被切掉的，就不只是肿瘤了。柳岩的恐惧又加深了一层，因为身体里的肿瘤，和也许会失去的胸部。是不是该做点什么？她为此思考了一年，于是便答应了《男人装》的邀约，“我很想把自己最美的一面留下来。”柳岩《男人装》杂志封面柳岩开始了一场有关“性感”的冒险，而出发的理由，仅仅是因为“要留下一份纪念”。她的想法很简单，可当那组知名的写真传入大众视野，事情有了另外的解读。《男人装》之后，柳岩一夜成为了公认的“性感女神”。靠着这个标签，她得到了许多过去从未拥有的机会，同时也遭受了前所未有的质疑与误解。“每次参加活动时，主办方都会故意准备一些很显示身材的衣服，摄影师还会故意找刁钻的角度，想方设法地要拍摄我走光的照片。”柳岩得到了关注，却没有得到应有的尊重。在参加一些活动时，工作人员会主动找到她说“姐，今天就靠你了，待会儿上台记得表现得劲爆一点”；接受采访时，主持人甚至会直接问她“你的身上为什么没有婊气？”光是这样还不够。柳岩还曾被要求，在深夜主持一档网络直播节目，而其中谈论的话题也都关于两性成人问题。作为主播，柳岩一直努力控制着谈话的尺度，可在线评论区中，仍然充斥着辱骂和低级言语。每当观看人数下降时，制片人便会要求柳岩“劲歌热舞一段”，对此她每次都哭着拒绝，“我又不是舞娘，为什么要那样？”类似的事情不断发生，柳岩感到有些招架不住了。这种无力不仅来源于他人的恶意，更多的，也来源于现实的捶打。2010年，柳岩30岁，北漂5年，因“性感”成名2年，却依旧没有存款。从前她梦想成功，赚钱为家人治病、买房买车，可如今她近乎一无所有。于是，她敲响了公司老板的办公室大门，然后说：“我已经到了这个年纪了，没钱、没车、没对象，在北京连一平米的房子都买不起，我不知道该怎么办了。”柳岩说得真诚，老板倒也实在。谈话结束后，他主动变更了艺人合同里的分成条款，并对柳岩说：“李冰冰从‘新人演员’到‘影后’用了10年，我觉得你也可以再等等。”“我就多挺了一年。”提起这件事，柳岩很庆幸：“31岁时，我就遇见了电影《画壁》。”柳岩《画壁》剧照从现实角度出发，出演电影是柳岩接受自身“性感”标签的起点。离开了那些刻意低级的营销手段，她借助艺术，看见了自身更高级的美与媚。她忽然意识到，“性感”也可以是一件“公事”，“职业一点，这样大家都不尴尬。”“我一没吆喝，二没收钱”，公事公办，仅此而已。柳岩谈“性感”标签：我很职业了她开始在商业场合“回避性感”，在拍摄广告时也会特意强调，无须夸大自己的“性感”标签。柳岩开始拎得很清，她全然接受了“性感女星”的标签，却坚决不“卖弄性感”。在舆论疯狂讨论柳岩的“性感”时，她在个人社交平台上写下这样一句话：“你好，我是柳岩。我有事业线，没错，也请看到我的事业心。我努力让我的家人过更好的生活，我很自豪。”她说的是实话。出演《画壁》之后，柳岩收获了诸多主持之外的机会，她身上的“商业价值”被越来越多的人看见，她的身价飞涨。拿着成名后赚到的钱，她帮父母和哥哥在广州买了房，后来又在北京为自己添置了车和一间小居室。她逐步完成了最初的梦，尽管实现的过程，已完全在她的预料之外：“我不反感也不想摘掉这个标签，因为它确实给我带来了许多，我不做过河拆桥的人。”柳岩微博内容“性感”给予柳岩最大的“红包”，在2017年突然降落。这一年，因接连出演《煎饼侠》《分手大师》《欢乐喜剧人》等多部影视作品和综艺之后，她迎来了“事业巅峰”。柳岩赚到了更多的钱。她换掉了从前老旧的屋子，重新在北京添置了一间客厅里能摆油画，还有衣帽间和化妆间的大房子。为了让年迈的父母住得舒服，她还回到惠州为家人购置了别墅，并带着他们四处旅行。柳岩《煎饼侠》剧照新机会不断找上她，可出人意料的是，她却在此时突然“消失”了。很多猜测开始在“圈”里流传，直到柳岩那则与父亲永别的微博登上热搜。2017年，柳岩的父亲被确诊为胃癌晚期，发现时癌细胞已大范围扩散。得知消息后，柳岩第一时间赶到了医院，并参加了专家会诊。会议上，她用渴求的眼光看向每一位在场的医生，可得到的回应只有一个：“所有人都在冲我摇头，有一个医生直接和我说，趁着情况还可以，带着他去干点想干的。”会议结束后，柳岩一个人躲在茶水间里哭了很久，她将噩耗告诉了哥哥、嫂子，唯独在面对父亲时，她说不出真相。为了不影响父亲的心情，柳岩将“胃癌”描述为“胃里长了一颗瘤子”，她告诉爸爸，“肿瘤的位置有点危险，可能要手术，但是没什么问题”。听了这话，父亲笑了笑，然后轻轻点了点头，后来柳岩想，这话其实更像是用来安慰自己的。柳岩父母父亲确诊住院后，柳岩暂停了所有工作，专心在病房与哥哥一起照顾爸爸。她没有请护工，轮到自己陪护时，她会一天24个小时守在父亲的身边。她清楚记得父亲每一天的病情变化，会帮父亲洗脸、擦背、剪指甲，也会陪父亲一起聊天、阅读、晒太阳，“这些事我之前从来没有为他做过”。有一次闲聊时，父亲忽然对柳岩说：“这几年我去了很多地方，也住上了大房子，过上了好生活，我这辈子足够了。”父亲话音未落，柳岩已泪如雨下，“我爸的生活才刚刚开始，我刚给他们换了房子，他享福的日子才刚刚开始”，她不懂命运为何偏偏要这样。柳岩父母为了让父亲高兴，柳岩还动用私人关系，请到了他最喜欢的演员王宝强来看望他。对方来时父亲已病重，为满足老人家的心愿，王宝强跪在地上握着他的手，轻轻地叫“叔叔”，整整半小时，父亲才有些意识，露出微笑。柳岩、王宝强柳岩尽力做好所有，幻想着还能“拼”一个奇迹，可现实是，遗憾跑赢了她。父亲“最后的时间”被病痛不断压缩。从“控制的好可以坚持3年”，到“差不多半年”，再到“三个月”、“一个月”、“就这两天”，医生口中的数字不断变化，柳岩知道，父亲可以陪伴自己的时间不多了。柳岩父母待病情发展到中后期，父亲被转移到了ICU病房，每到探望时间，柳岩和哥哥都会争抢着进去与爸爸说话。某一天，柳岩在病房门口见到了医生，对方拿着一剂止痛药问她“打吗？不打老爷子遭罪，打了可能人就不在了。”柳岩没说话，转身走进了病房。彼时，病床上的父亲已无法说话，她跪在地上开口问：“爸爸，你想说什么？”父亲不语，却一直望着她。“爸爸，你是不是疼？”父亲点头。“那爸爸我们打针，我不让你疼了。”后来，父亲真的不疼了，也永远不会疼了。柳岩父亲在父亲确诊的前几个月，柳岩曾为他和妈妈举办过一次“红宝石婚姻”庆典。那一天，老爷子生平第二次穿上了西装，工作人员夸他帅气，他便心满意足地说“那等柳岩结婚了，我再穿一次”。可他没能等到。在父亲的告别仪式上，柳岩将那套西装烧给了父亲。她忽然意识到，亲人离去后，所有成功都“为时已晚”。柳岩为父母举办“红宝石婚”典礼父亲离开后，柳岩复工拍戏，在拍摄一场“结婚”戏份前，搭戏的男演员提醒她说，“等下一定要有‘回头’的动作，因为在真正的婚礼上，父亲会送女儿出嫁，他会在后方一直目送着你走向新郎。”这天收工之后，柳岩在宾馆房间里放声大哭：“我一直在想，等自己结婚时，这一眼怎么看啊？我没有爸爸了。”柳岩说：“有些遗憾，是会带入土的。”告别了父亲，柳岩有点不想继续“拼”下去了。北漂时她不喜欢回家，但现在只要时间允许，她就会回老家看看，没有什么特定的目的，“就是想和家人待在一起”。她遵照父亲生前的愿望，带着老家的亲戚四处旅行。每当走到父亲曾踏足的城市，她们都会留下一张全家福，“那是我们怀念他的过程”。柳岩渐渐明白：“我那么努力地赚钱，以为家人很需要我。这些年才发现，是我需要他们，他们是我奋斗的理由，也是我活下去的全部动力。”之前为了工作赚钱，她将“谈恋爱”划分为最不重要的事情，可现在谈起未来的规划，她说希望自己可以早日结婚生子。因着要陪伴家人，柳岩“消失”了很久，很多人说她“不红了”，她不辩解只说“我已经不在意红不红了，人生有很多比出名更重要的事情。”人都是在“得到”中“失去”，又在“失去”后懂得“珍惜”的。所以纵使经历了以上种种，在讲起过去的人生，柳岩仍觉得“值得”。她坚持认为自己是“很幸运的那一个”，因为“拼搏”和“遗憾”人人都会有，可能熬出头的又有几人？“我觉得现在挺好的，北京的房价那么贵，我也买了房子了，家人也都过上好日子了，足够了。”今天41岁的柳岩，好像正在与25岁的柳岩背道而驰。她不再高喊“我要红”了，也没有那么拼命了，她逐渐过上了安静的日子，也开始向往平和的岁月。没有工作时，她喜欢在清晨逛菜市场，然后买来很多食材做一桌好饭，请朋友到家中做客，她们聚在一起喝酒、游戏，然后笑作一团。她不是放弃拼搏了。或许，这才是她原本期待的人生。通过合成技术柳岩和年轻的父母完成了“时空合影”2019年，柳岩39岁，做演员12年，凭借电影《受益人》她拿下了生命中的第一个“最佳女主角”奖。电影首映时，柳岩买了6张电影票送给家人，妈妈、哥哥、嫂子、侄子、侄女，还有一张留给爸爸。首映礼开始前，她看到哥哥发在家族微信群里的消息：“爸爸的位置留好了，在前排最中间。”柳岩知道，他一定看到了。?

二、装修中最担心甲醛等有害气体超标，网上流行各种用洋葱、柚子皮、煤炭等去除甲醛的办法非常多。人人都注重健康，都担心装修中使用不环保的材料影响身体健康。特别家里上有老，下有小在装修环保材料的选择上更加马虎不得。今天给你总结分享治理装修空气污染的有效办法。一、甲醛数超多少才是不合格？如何检测？装修室内空气污染，主要是甲醛和TVOC，目前普遍参考的是我国卫生部颁布的GB/T18883-2002《室内空气质量标准》，据此标准，房间封闭12小时检测，甲醛不超0.1mg/m3为达标。检测方法目前市面上主要有三种比较流行：1、甲醛试纸：简单便宜，但是测量结果不够准确。2、手持电化学甲醛测试仪：自购仪器较贵，可选择网上租赁，比如日本的理研的手持检测仪，租赁价格100-200元不等，再加耗材30-40元一次，花费500元差不多可以测完全屋。3、专业检测机构：建议找专业能出检测报告的机构，认准国家CMA认证和国际CNAS认证，收费一个点几百元。了解这些机构他们是否具有CMA资质、CNAS资质，这些可以在当地的技术监督局查到真假。不建议选自带治理服务的检测机构，容易做猫腻数据。可靠程度：专业检测机构＞手持电化学甲醛测试仪＞甲醛试纸二、从根源上预防甲醛的方法1、有预算的情况下，建议选好的装修材料甲醛的释放周期长达15年，甲醛的来源是酚醛树脂或脲醛树脂，这些都是胶水。而需要这些胶水大多数是人造板，他们会慢慢分解出游离甲醛。科普：为什么一定要用含甲醛的胶？人造板原材料：枝桠材、旧木材，均一性、稳定性差——要求胶粘性好的胶水。市面上90?人造板使用的胶水都是脲醛胶，甲醛含量高粘性好。优点：价格便宜，粘结力强，固化速度快，高浓度时粘度低，无色或颜色很浅， 与水混合性好，易于调制适当黏度，制造方便等优点。同时， 可以加入不同的助剂改善脲醛胶的工艺性能和功能。是木材工业胶粘剂的最主要胶种，占据市场90?很难被其它胶种取代。建议：装修中尽可能选择环保等级达到E1级的材料，尤其是装修中会使用到的人造板柜子、复合地板、油漆、板式家具等，还有窗帘和床垫也有爆出甲醛超标的新闻。建议轻装修，如果着急入住没时间通风，不要做太过复杂的造型，这些都会有潜在的污染。2、装新风系统虽然新风系统没有去除甲醛的功效，但是它能有效过滤脏空气，排出有害气体。在不能开窗的日子，如果有新风系统加速通风和过滤，会更有效的在源头上减少甲醛。新风系统风是换气机及管道附件组成的一套独立空气处理系统，新风换气机将室外新鲜气体经过过滤、净化、通过管道输送到室内。新风系统品牌推荐：日本松下、美国霍尼韦尔、日本大金、中国远大等都是不错的。三、装修好后靠谱的去除甲醛办法1、免费的有效办法：开窗通风+工业大风扇开窗通风是王道，能快速把有害气体排出屋外，而且还不花钱。曾经见一个朋友刚装修完，空调夏天还开加热，因为高温高热的环境对甲醛释放是有帮助的。具体办法：如果是在夏天装修完，最热那两个月通风是最好的了。如果不是夏天，那么可以先开一整夜空调加热，然后买工业大风扇，加快空气流动，稀释空气中的甲醛浓度。一开窗通风，被释放出来的甲醛就会稀释到外面。这样来回通风2个月，基本上甲醛就会相对释放出去。2、空气净化器+壁挂式新风机如果已经装修完了，没法再装全屋新风系统，可以考虑购买空气净化器或壁挂式新风机。空气净化器：市面上空气净化器品牌种类很多，从1000-1万元不等。选购建议：1）看空气净化器上标注的CADR值：CADR的单位是m3/h，指的是单位时间里能净化多少体积的空气，同一空间下CADR值越高净化效率越高。科普：如何选合适的CADR值？选购公式：房屋空间??5=所需要的CADR值比如你家30平米客厅，高度2.5米，那房屋空间是75m3，去掉沙发等物件占据的空间可计算为70m3米，乘5是350m3，那你需要购买一台CADR值在350m3/h左右的机型。2）看滤网和CCM值：滤网等级11级，净化效率95?够了。另外选购的时候还要关注CCM值，它代表滤网累积净化污染物的能力，数值越高滤网寿命越长，一般来说CCM值数值越高售价也越高。一般商家会标注出来，要关注选择数值高的。壁挂式新风机：价格6000-8000元左右，适用面积20平米，类似空调外观，通风效果没有全屋新风好，但是对比空气净化器，能实现空气外循环，而且装修完之后能装。壁挂式新风也是需要走管道，建议让商家上门测量安装条件是否允许。3、专业甲醛治理机构上门去除市面上比较流行的治理甲醛的方法主要是光触媒。光触媒是一种以纳米级二氧化钛为代表的具有光催化功能的光半导体材料的总称，它涂布于基材表面，在紫外光线的作用下，产生强烈催化降解功能：能有效地降解空气中有毒有害气体。喷雾治理光照加速反应人为增加光照加速甲醛释放治理过程简述：家具表面清洁→空气喷雾治理→光照加速治理反应→等待24小时再搞卫生→一周后复检→如果数值不达标→再重新治理。光触媒治理的要点：光触媒既然叫“光”触媒，就必须要有光才能有效，最好是在紫外线照射下。如果没有紫外线可人为进行光照，会加快甲醛的挥发。无论哪种方法，为了家人安全健康都是值得去重视去做。如果预算可以可考虑辅助机器或请人治理，如果不够预算，那么买几个工业大风扇，多通风一两个月也是能达到效果。最关键还是要选择环保的装修材料。欢迎收藏此文满满看，很干货。#健康真相馆#3.对付甲醛用这3个“老方法”，靠谱且效率高，可以更快地入住新房