有学者根据欧洲10个国家的研究报告得出结论，每天吃至少含40毫克番茄红素的西红柿制品(相当...
这两名研究人员在美国《临床营养学》杂志发表的报告说：“在男性糖尿病患者中，吃鸡蛋就...
大量研究和医疗实践发现，应用肠道双歧杆菌、乳酸杆菌、粪链球菌等益生菌制成的微生态制...
关于脂肪，另一个错误是人们在往面包上抹油的时候，习惯于涂抹动物油或人造黄油(应食用脱...
另外，尽量不要在米饭当中加入盐、酱油和味精，避免增加额外的盐分，否则不利于控制血压...
因此，在吃饭1小时内最好不要饮茶，应待饭后1小时后，胃内食物消化得差不多时再饮用茶水，...
“夏季出汗较多， 为补充水分就大量喝饮料，这样做并不科学。”中国农业大学食品学院副教...
现代医学认为，木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘...
用牛奶加蜂蜜做早餐，人体不仅能够吸收足够的热能，所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健...
同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极有可能会...
调查显示，新加坡人响应保健促进局的号召，每天食用两份蔬菜的人比1998年的14.9％增加了两倍...
准备大葱两根，去掉干皮和须根，生吃一根，第二天再吃一根，痢疾即可治愈。（仅供参考）...
可乐加曼娄思会导致死亡——错误 可乐加曼妥思只是释放了大量二氧化碳，而并非产生...
小时候，小吴就特别喜欢吃肯德基，因为年龄小的缘故，妈妈也没有制止过。值得庆幸的是，...
空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用...
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