花生的营养价值很高,用它来做菜,做点心都是非常不错的选择。
1. 准备好花生米。
2. 锅烧热,倒入花生米,小火翻炒。
3. 炒熟后盛出,晾凉,搓去外皮。
4. 花生与黑芝麻放到料理机中打碎。
5. 黄油中放入白糖打发。
6. 分三次放入蛋液。
7. 放入低粉。
8. 用刮刀翻拌一下。
9. 放入花生与黑芝麻末。
10. 用少量花生撵碎,有种颗粒感。也放到盆中混和。
11. 用手抓成团状。
12. 取一小块搓成圆球。
13. 表面刷上蛋液,烤箱180度,15分钟左右。
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