太安鱼窍门

三、红烧安康鱼的做法(红烧安康鱼的做法视频窍门)

步骤1所需食材：鮟鱇鱼1条，小葱1根，大葱1段，生姜1块，干辣椒5根，大蒜4瓣、蚝油1勺，盐1勺，鸡精1勺，生抽1勺，料酒半勺，糖1勺。 步骤2安康鱼剪开，剪掉内脏，中间切开； 步骤3切小块，加清水，清洗。 步骤4干辣椒切小段。 步骤5姜切片。 步骤6大葱切圈。 步骤7小葱切葱花。 步骤8加入1勺糖，半勺料酒，小葱，大葱，姜片揉抓； 步骤9起锅烧油，油温6成热，倒入姜片，大蒜，干辣椒； 步骤10豆瓣酱，蚝油加清水，倒入1勺老抽，搅拌均匀； 步骤11加入1勺盐，1勺鸡精，倒入安康鱼，加盖焖煮10分钟； 步骤12再加1勺盐，再焖煮10分钟即可。