蒜苔家常菜的做法

admin 2025-04-21 08:52 共209人围观，发现209个评论

一、蒜苔木耳炒肉的做法家常菜窍门图片

热乎乎的，味道还很丰富呢！主料：瘦肉150g，蒜薹300g，土豆300g，木耳100g，土豆粉条100g辅料：油适量盐适量老抽适量葱适量蒜适量 1，肉切片，加盐淀粉拌匀，木耳泡发，洗净； 2，土豆粉切段，葱蒜切段； 3，土豆切片，蒜薹切段； 4，食材全部处理好； 5，锅中加油，下肉片炒至变色； 6，下葱蒜炒香；下土豆煸炒； 7，下蒜薹炒一会儿； 8，下木耳炒匀； 9，加盐，老抽，粉条炒匀； 10，加入适量水，炖一会，至土豆蒜薹熟透； 11，汤汁稠浓时出锅！

二、蒜苔干的做法大全家常菜窍门

三、家常菜蒜苔炒牛肉的做法步骤

作者：倚兰听海用料蒜苔 300克牛肉 200克葱白适量姜适量蒜适量油适量盐适量酱油适量淀粉适量胡椒粉适量红尖椒 1个做法步骤1、准备好食材。2、牛肉切片。3、牛肉加盐用手抓均后用清水冲洗干净。4、加入酱油、胡椒粉、淀粉和油腌制一会。5、蒜苔洗净切段。6、锅内热油，放蒜苔炒至变色加盐调味盛出。7、锅内重新热油，放葱姜蒜和红尖椒爆香。8、爆香后拨一边下牛肉。9、牛肉炒至变色后，放入炒好的蒜苔翻炒均匀即可。（观看视频教程，请关注微信公众号：“香哈菜谱” 或 “xiangha100”）

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