花菜的做法家常菜

三、青花菜的做法大全家常菜视频

1.西兰花洗净，切块备用。2、锅中放入适量的水烧开，放入西兰花烧开，捞出西兰花备用。3.将辅料剪下备用。4、锅里多放点油烧热，爆香姜葱，放入西兰花翻炒。5.西兰花翻炒均匀后，加入蒜末，翻炒均匀即可食用(因为西兰花不需要炒太久，所以我们要快)6、一道简单的素菜炒西兰花就做好了。以上解释了西兰花的做法。大全家常菜视频完了。希望能帮到你。