豌豆生梨饼

　　原料：豌豆、梨、西兰花各少许，调味品少许。 

　　做法： 

　　1、豌豆煮熟，轻搓去皮，压成泥，调味备用。 
　　2、梨去皮，切成小丁，拌入豌豆泥中。 
　　3、起小油锅，放入加了梨小丁的豌豆泥，加一些干炸粉，煎成金黄色、长圆形的小饼。 
　　4、西兰花用盐开水烫熟，捞出沥干，配在金黄色的小饼边上。 

　　营养备案： 

　　1、四月下旬，正是新鲜豌豆上市的时节。中医认为：豌豆味甘、性平、利尿渗湿；营养学则认为：豌豆蛋白质含量较高，是宝宝长身体的好帮手。 
　　2、换个法子做豌豆：将脆脆、甜甜的梨裹在软软、咸咸的豌豆泥里，口感是不是很奇妙？相信宝宝会喜欢。 

　　本文地址：http://www.lifeskill.cn/Html_ys_mscp/2013/2013052220745.shtml
　　文章整理：生活妙招网 欢迎分享！转载请以链接形式注明出处！