周六、早餐:牛奶、煎鸡蛋、馒头片。周一早上吃燕麦片粥，中午白菜炒木耳肉片。午餐:软米饭...
（2）泡椒竹笋：竹笋洗净后切片,放入沸水中，并加1茶匙盐焯烫半分钟后捞出沥干水分：大蒜...
二、干虾仁冬瓜的做法大全家常菜食材：冬瓜一块、干虾仁50克、干辣椒2个、大蒜、生抽、老...
一、板栗牛肉的做法大全家常菜用料 牛肉 150g新鲜板栗和香菇 6~8个胡萝卜 半个芹菜 适量料酒...
二、香辣家常菜谱大全做法视频播放教程食材明细主料罗非鱼1条黄豆芽适量豆腐皮适量洋葱适...
做法二 配料：豆芽，或自己喜欢的蔬菜 调料：姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头，略拍即可，不...
4、炒锅里留底油，加入葱姜蒜炒出香味，放入煎好的鱼，然后放入1勺料酒，1勺生抽，1勺老抽...
第29种：山药木耳炒肉 材料： 主料：山药，肉，木耳，辣椒 调料：植物油，盐，鸡精...
大蒜拍扁切末3 炒锅放植物油，油温4成热，下五花肉丁翻炒至表面发黄，微微吐油，放入葱段...
二、肉类菜谱大全家常菜做法下面我为大家介绍一种既简单又好吃的红烧肉做法：首先，我们...
加入土豆和香菇，加入三勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，然后倒入泡过香菇的水，加入清水到...
三、家常菜做法大全简单视频准备好大米和黄豆，洗净后用清水浸泡6小时以上，泡好的大米和...
5、将炸好的芋头放入，颠几下让芋头均匀沾上糖浆，吃的时候趁热上桌，并随带一小碗凉的饮...
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